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哺乳期-乳頭、乳暈水腫

【文/ 陳思庭 物理治療師】 乳頭、乳暈水腫在初期比較常見,因為剛開始學會餵奶或擠奶的媽媽,乳頭還很細嫩,或者初期乳房腫脹engorgement…

塞奶剋星~小白點

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  【文/ 陳思庭 物理治療師】 奇怪,怎麼突然覺得擠奶變得不好擠,擠完乳房也沒變鬆軟? 寶寶親餵時變得不耐煩,且一直拉扯乳頭? 仔細一看~發現乳頭上有個白白的點狀物!!…

哺乳媽媽必知!!!冷敷or熱敷傻傻分不清楚

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【文/ 陳思庭 物理治療師】 我的乳房該冷敷?還是熱敷? 這問題在哺乳媽媽始終是個疑惑…

發奶 & 塞奶 & 退奶 ---食物大剖析

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【文/ 陳思庭 物理治療師】 吃什麼容易發奶?…

哺乳媽媽必學!! 無痛擠乳!!

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【文/ 陳思庭 物理治療師】 跟著這樣做!!!…

乳腺炎處置流程(SOP)

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【文/ 陳思庭 物理治療師】 我乳腺炎了!怎麼辦? 為何?為何?到底為何會得乳腺炎?…

OMG 我⋯搭上了正流行的「母乳潮」

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【文/ 陳思庭 物理治療師】 這幾年,政府…