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乳汁囊腫

    【文/ 陳思庭 物理治療師】 乳汁囊腫(Cyst…

正確退奶觀念與方法

退奶即是乳管產生萎縮的過程,同時殘存在乳管的乳汁,需要被身體慢慢自行吸。

關於親餵時,寶寶咬乳頭

被寶寶咬乳頭感覺是非常疼痛的,使媽媽在整個餵奶的過程中會非常緊張害怕,怕寶寶是否會再咬乳頭,而無法放鬆的享受餵母乳。

哺乳期-乳頭、乳暈水腫

【文/ 陳思庭 物理治療師】 乳頭、乳暈水腫在初期比較常見,因為剛開始學會餵奶或擠奶的媽媽,乳頭還很細嫩,或者初期乳房腫脹engorgement…

哺乳媽媽必知!!!冷敷or熱敷傻傻分不清楚

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【文/ 陳思庭 物理治療師】 我的乳房該冷敷?還是熱敷? 這問題在哺乳媽媽始終是個疑惑…

發奶 & 塞奶 & 退奶 ---食物大剖析

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【文/ 陳思庭 物理治療師】 吃什麼容易發奶?…

哺乳媽媽必學!! 無痛擠乳!!

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【文/ 陳思庭 物理治療師】 跟著這樣做!!!…

乳腺炎處置流程(SOP)

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【文/ 陳思庭 物理治療師】 我乳腺炎了!怎麼辦? 為何?為何?到底為何會得乳腺炎?…

OMG 我⋯搭上了正流行的「母乳潮」

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【文/ 陳思庭 物理治療師】 這幾年,政府…