產前好慌張，哺乳我到底該注意什麼？

沒有哺乳經驗的人很難去想像以後餵奶的狀態，該準備什麼好的哺餵工具？需要先學什麼哺餵的技巧才不會受傷？要怎麼知道自己乳房處於什麼樣的狀態？

的確哺乳會需要經歷後，才知道原來是怎麼一回事，就跟沒有生產經驗的時候一樣，無法體會生孩子的感覺！

如何把握第一週黃金期，了解乳房生理進程是非常重要的事！因為此時期乳房生理變化浮動最大；包含了奶水什麼時候來？ 乳房快要石頭奶了嗎？ 該怎麼預防塞奶？怎麼擠奶或親餵才不會痛？擠奶該怎麼分配作息時間等等，這些我們可以透過泌乳專家在生產前，以情境式的教學事先準備起來，能有效消除生前的各種焦慮，以及面對產後突如其來的各種狀況，更具有掌握性。

可以替自己嘗試安排一次在產前的指導課程，內容還包含著教導各種親餵方式、無痛手擠奶手法、有效乳房按摩、等實用哺乳技能，並現場帶著妳模擬多種品牌吸乳器，可實際體驗感受吸力的狀態，讓媽媽經由事先身歷其境的學習，如果先生也能一同參與，能稍微掌握老婆在孕期以及哺乳期時的狀況，那可真的是大大減輕了媽咪身理跟心裡上的負擔，夫妻也能一起更有把握面對產後的育兒哺乳之路！

思庭的哺乳指導教學的課程中泌乳師也會帶著媽咪了解，之後母乳哺餵包的內容物，像是適合身形的哺乳內衣、哺乳枕的使用、如何使用空針筒收集初乳、溢乳墊、母乳儲存袋以及母乳的儲存技巧、儲乳瓶、避免乳混淆的奶嘴、乳頭清潔棉、乳頭乳房保養品等..讓您在生產後的哺乳節奏走得更穩健。

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